第一次站军姿，便要半个时辰。
着实让人叫苦不迭。
但在罗成威势面前，他们亦是不敢多言，便是铆足了劲撑着。
别的不说，起码午饭要有得吃。
罗成依旧在观察，不得不说，虽然这些人刚开始有些桀骜不驯，但此刻表现却相当不错，这股韧劲格外突出。
因为习惯，以及姿势的强制要求。
某些人身子微微颤动，却还是没有就此放弃，不知是因为罗成的命令，还是他们本就不甘落后，直接就开卷了。
总之，这个结果罗成很满意。
众人站着军姿，罗成也没有找阴凉地休息，他步履平静缓缓而行。:???
绕着队列转圈。
时间过得飞快，半个时辰不过尔尔。
罗成依旧看着众人，基本上都汗流浃背了，心中赞叹一声，嘴上说道：
“时间差不多了，尔等可以休息会，但不可直接坐下或者躺下。”
长时间站军姿，如果直接瘫倒在地，再想起来可就没这么容易了。最好是稍微走动一下，让身体肌肉能够舒缓。
坦白说，当得到罗成的命令。
众人第一时间就想躺下休息，但听到后面的话，终究还是不敢违抗。
另一边。
罗成已经令人抬来一个大水缸。
里面加了盐。
当人大量出汗后，喝点盐水效果更好，不至于因为脱水出什么问题。
“你们若是渴了，便先喝些水，今天的训练任务才刚刚开始，本将不希望你们就此倒下，当然了，若是你们自己觉得不行，也可退出。”
罗成神色平淡，没有什么表情。
众人面面相觑，目光却变得格外坚定，大丈夫在世，怎么能说不行？
既然来了此处。
就算咬碎了牙，也得坚持下去。
否则以后颜面何存？
好不容易参军，没有建功立业就算了，还灰溜溜的跑了，等到回了家中，乡亲父老又会如何看待，这是绝不能接受的！
想到这里，众人心里多了一股狠劲。
既然罗成觉得他们不行，他们更要证明自己，让所有人都大吃一惊。
话不多说，便是全都跑去喝水。
姚伟亦在其中，他拿起水瓢舀了瓢水，刚喝了一口便是有些意外。
这其中竟然是盐水？
但他没有多想，依旧咕噜咕噜的喝完了。
等一瓢水喝下肚，姚伟的神情更加意外，自己的体力似乎恢复了不少。
难道是因为这水的缘故？
想到这里，姚伟看向罗成的目光更加敬畏。
等大伙都喝了水。
虽然没人询问，但心中多少有些猜测。
没等他们舒坦太久。
罗成一声令下，朗声说道：
“休息得差不多了，即刻归队。”
众人赶紧行动，按照之前的队列排好，相较于之前，纪律性好了不知多少。
不过一个多时辰，变化如此之大。
军姿自然是要站的，而且要持之以恒的站，要将纪律刻在他们骨子里。
却又不能一天到晚的站。
战场之上，士卒的体能同样关键。
所以接下来的训练。
罗成轻轻甩动手臂，而后沉声道：
“接下来的训练，名为俯卧撑，你们都看好了，本将先给你们示范一下。”
“俯卧撑？”
众人眼中满是好奇。
罗成这是要干什么，又来一个新名词。
只见罗成俯卧于地。
双手支撑，上下而动，从某种程度上来说，看起来多少有点古怪。
可在场众人，没人敢胡思乱想。
他们毫不怀疑，如果自己真的这样做了，恐怕接下来会死得很惨。
对于俯卧撑，罗成可以说很熟悉了。
一项流传极广的运动方式。
在穿越之前，他一口气最多搞三四十个。
但今日。
那简直不要太简单，因为罗成本就天生神力，加上如今尚在发育期，体重很轻，整个流程下来轻而易举，毫不费力。
不消片刻时间，便是做了两百个。
罗成有些惊喜，在此之前他没有做过俯卧撑测试，想不到自己已经这么叼了。
虽然他做起来轻松，却不代表俯卧撑没有效果，毕竟罗成不是一般人。
相信眼前这些士卒，没有这么容易。
在场百人，
第37章 古怪的锻炼方式[1/2页]