; 宁姝亲眼看到这个矮矮小小的阿杜在一个小时之内居然绕着小山跑了好几圈，而且还是负重的情况下，至于是负重多少公斤，宁姝就不知道是多少了，但至少不会她们现在的少吧！
宁姝的训练成绩一直是他们22排的第一名，但她看见了洛羽他们训练的那个样子，顿时觉得，自己的现在的这个第一名，其实根本算不上什么。
来到洛羽她们的那个部队里，宁姝觉得自己连最后一名都比不上！
所以，轮到她们训练的时候，就不要偷懒吧！
受他们的影响，宁姝现在的4公里负重越野跑开始慢慢地增加了重量，一公斤一公斤地增加，今天6公斤，明天7公斤……
一开始都是很难适应的，而且很累，但就是因为这样每每突破自己的极限，宁姝现在居然可以负重10公斤跑了！而她们排的其他人，还是原本的5公斤。
这不仅让宁姝感觉到有点兴奋，还有一股成就感。因为在相同的时间里，她得到的收获要比别人高很多，甚至高出一倍。想着想着，她突然有一股自己赚了的感觉。
训练的心态变了，除此之外，宁姝还有一个明显的变化，那就是她的身体，不管是弹跳力、耐力、韧力、注意力还是意志力什么的，都比来军训前提高了许多。
南宫离和应知时也受宁姝的影响，开始增加了自己的训练难度。南宫离还能跟得上宁姝的节奏，她这方面本来就是强项。
但是应知时不行，她现在每天也是勉强地才能跟得上班里的进度，但好在应知时不怕累，老王安排的各项任务，她都会踏踏实实地去完成，从不会像许子琦那样偷奸耍滑。
其实总的来说，应知时的变化才是最大的。她在外表上和气质上明显发生不一样的变化，从一开始的柔柔弱弱变成现在的又坚韧且强硬有气势，隐隐有一种往女强人的方向发展！
第367章 她不配活着[2/2页]