，最终纷纷陨灭于此。
辰夕要是想要接受十三部传承，自外劲境界的修炼直到成为大宗师，都不能间断。
可是这十三部传承，只要提前修成其中一部，便再不能接受另一部的传承了，因为最后武道修为定然会达到大宗师，即便自废武功，也没有机会重修了。
孟子有云：鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。
但辰夕若想超越前人就不得不化总为一，为了鱼和熊掌皆可兼得，为了同时承受十三部传承，就要付出常人难以企及的代价！
村长及其认真的看着辰夕的双眸，声音都变得极为沉重，一字一句的说道：“小兮，你可要想好了，若是真正开始接受十三部传承，就要从外劲境界起，同时修习十三部传承，并且进度必须统一，同时突破，同时步入下一个境界，同时达到大宗师！”
辰夕就那样听着，心中若有所思，但心志却没有丝毫退却，看她也是思虑许久，最终彻底下定决心，看同样坚定的看着老村长：“小兮不想辜负大家的期望，也必然要做到曾经说过的话，虽然小兮失忆了，但小兮想把武道修练到极致，甚至超越极致！来吧！多少苦汗我都愿接下！”
听了小兮这样一席话，老村长，徐老伯，李奶奶还有其余十位大宗师都纷纷点头，他们在小兮的眼中看到了武道的未来。
自此以后，辰夕习武的时间，要控制二十四个小时内。
日日夜夜修炼基本是永不停息，正常的作息时间，根本就不能满足十三部功法的练习需求。
辰夕必须有足够的时间，进行营养摄取，和定量的休眠，以此恢复精神力和体力，否则没有足够的睡眠和食物摄入，根本做不到二十四小时不间断的传承修行。
所以辰夕必须提前七日，来训练出习惯性作息，和摄食时间。
她需要一个日夜内，每修行一部传承之后，必须进行长达四十分钟的应激深度睡眠，共十四次，以此恢复充足的精神状态。
时间一到，立即苏醒，开始修行，所以要提前适应这样的睡眠时间，养成行为习惯，才能做到每一次都是深度睡眠，将效率提升到最高。
其次就是食物的摄入时间，必须严格把控到分秒必争！
每到第三部，第六部，第九部，第十二部，第十三部传承修行之后，会先摄入食物再进行睡眠，摄食时间控制在二十分钟，每日五次。
十三部传承全部修行后，会休息一天，这段时间再次进行大量睡眠和食物的摄取，因为前一天修行十三部传承的应激睡眠根本无法恢复肌肉拉伤，肌肉酸痛，气血恢复等等。
这是最基础的时间排列，每两天一个循环，每部功法的修行时间只有一个小时，也就是六十分钟。
这种状况要持续一年之久，如果辰夕中途出一点差错，便会影响整个功法修习的进程。
不仅如此，还要严格控制每一步传承的修行进程，一旦有某一个传承修行超前，就需要把控进度。
辰夕在听到这些以后，先是对十三位大宗师的强计算能力感到震撼与惊愕，然后就是深吸一口气，努力的开始记忆和适应。
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第17章 十三个大宗师传承[2/2页]