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第66章 肉丝尖椒烧茄条(外翻)[2/2页]

平凡系统给的奖励不平凡 书阁的新生侠

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bsp;3.土豆切成滚刀块,放在清水中洗去表面淀粉,捞出沥净水分,这样土豆就不会变色,将尖椒去籽不要,再把尖椒切成滚刀块。
      4.将淀粉放在小碗中加入半碗水,盐,搅匀,再加入酱油,搅拌均匀,调成勾芡用的汁。(盐要少放,茄子腌制时,已经加了盐,不要咸了。)
      5.锅加油烧至5成热,油量要没过食材,下入土豆块炸制,期间用炒勺不时的搅动,使土豆颜色炸制颜色一样,将土豆炸至金黄,捞出控油待用。
      6.升高油温至67成热,下入茄子炸制,炸茄子油温要高一些,期间不时搅动,尽量让茄块炸匀炸透。将茄块边缘炸至微红,将茄子捞出控油待用,将尖椒在油里过一下,马上捞出控油待用。
      7.将锅内油倒出,留少许油能把葱姜炒香就可以了,下入葱花,姜末炒香,下入炸好的土豆,茄子,尖椒翻炒均匀。
      8.淋入调好的汁勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,撒入蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一盘下饭的地三鲜就做好了。
      【鱼香茄条】
      所需材料:茄子4个、尖椒2个、木耳10克、油盐适量、葱10克、姜10克、大蒜2瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、生抽酱油1汤匙、老抽酱油1\/2汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、淀粉1\/2汤匙。
      做法步骤:
      1.将茄子洗净切去头尾,再将茄子切成2厘米宽、5厘米长的条,撒上少许盐,拌匀腌制10分钟。
      2.木耳提前泡发好,将尖椒切成丝,辣椒籽不要,木耳切成丝。
      3.将碗内加入白糖,米醋、生抽、老抽、淀粉,少半碗水,搅匀调成汁。
      4.锅加油烧至7成热,下入茄条炸制,炸制茄条的边缘微红,将茄条捞出控油。
      5.将锅内留少许底油,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,在下入葱花,姜末,蒜末炒香。
      6.下入尖椒丝,木耳丝翻炒均匀。

第66章 肉丝尖椒烧茄条(外翻)[2/2页]