sp; 程沐瑶的身体素质不是一般的好，恢复力惊人，木神医连连咋舌，他的眼神就像是看到小怪物，行医多年，遇到过各种各样的体制的人，小丫头简直堪比军中的壮汉。
能吃能睡能蹦能跳，程沐绾对记忆什么的不在意，大概弄清楚的已经够用，反正丞相府和自己过不去就对了，看过那么多的穿越剧和宫斗小说，明白是自己挡着程沐灵的路了。
不过这有什么？
太子妃的位置是个女人都想要，和白金与否无关，有养眼的大帅哥能吃，何乐而不为，从太子对程沐绾的态度上，她分辨的出来这家伙有多喜欢自己。
结束新一天的晨练，程沐绾对自己的身体能承受的强度心知肚明，她是逐步加强的，从开始的散步和慢跑，到现在的天天一万米，她的身体和受伤前没差别。
太子上早朝的时候，程沐绾没有睡懒觉，她的健身让东宫的太监和宫女砂岩，搞不懂她每天起那么早，不睡觉瞎跑什么，弄的满身大汗。
宫装不适合长跑，程沐绾吩咐人给她做紧身的衣服，按照她设计出来的样式去做，程沐绾想要运动装的，怕太惊世骇俗，干脆穿唐装，男款的女穿，别有英姿飒爽和干脆利落的味道。
太子瞧的直瞪眼，这样的程沐瑶他更喜欢。
宫里的人都知道御花园里多出一道靓颖，每天上早朝的时间在那里跑圈，沉浸在花的海洋里不能自拔，他们对程沐绾的体力吃惊不小，自己反正做不到。
不仅如此，程沐绾脸的拳脚功夫他们见所未见，没有那么多弯弯绕，凶狠实用，慕名而来的大内侍卫都想学几招，可惜每次都被程沐绾发现踪迹，兔子似的跑掉，有的侍卫试图追上去求教，发现耐力不行。
程沐绾选择在御花园里锻炼，是冲着人少去的，不想自己底牌暴露的太多，毕竟是穿越党，不过练体能的方法可以外传，比如俯卧撑和仰卧起坐，有谁追问出处，就说自己创的。
话说大内侍卫真的不一般，他们的轻身功夫一跳三四米，飞檐走壁，来去无影，程沐绾非常想学，但是发现不怎么使用，用助跑的情况下，她爬墙头难度不大。
至于五米的宫墙，他们同样需要借助抓钩和绳索，没有武侠剧里面那么夸张，而且没十年八年苦修出不来效果，天天负重跑，随时带着铅块，程沐绾不乐意。
结束今天的一万米，没有做俯卧撑和引体向上，程沐绾回到东宫，宫女把她习惯要喝的白开水递过来：“洗澡水也准备好了，需要奴婢服侍您吗？”
茶碗里的水，温度刚刚好，不烫也不凉，程沐绾把水喝掉，说道：“不用，我自己来，我说过不习惯的。”小丫头就是不死心，她都怀疑她是不是拉拉。
宫女撇撇嘴：“太子安排的，督促奴婢服侍好您。”她敲出来程沐绾的表情不对劲，如果说她是猫咪，那程沐绾是大老虎，哪里用得着她伺候，不是娇滴滴的小女人好不好。
第255章 新生[2/2页]