阅读记录

第138章 备战,首尔我来了[2/2页]

金腰带收藏家,开局KO对手 一觉睡到大天亮

设置 ×

  • 阅读主题
  • 字体大小A-默认A+
  • 字体颜色

      “你在这意淫啥呢,嬉皮笑脸的。”
      尚武不知道从何时起,莉莉娅就开始针对他了。
      两个人之间的战斗友谊,变成了只有战斗,没有友谊了。
      回想起,莉莉娅作为尚武的营养师,也接近两年了。
      这段时间里,二人合作还是很愉快,也有不少回忆。
      怎么就不能和谐相处呢?
      你和她和谐,和我和谐,这才真和谐。
      当然这个话,尚武是绝对不说的,那只是一个美丽的白日梦。
      想想不犯法吧!
      “唉!”
      尚武叹了一口气,说道:“哟,哪里来的美女。”
      “哼,有些人,目中无人,不识好歹呗!”
      莉莉娅毫不客气得呛了一声。
      “走吧,还有一周多时间,你和郑赞成的比赛就要开始了。”
      尚武听话的跟在莉莉娅的屁股后面,心不在焉问道:“去干嘛?”
      随风摇曳的身躯,曲线玲珑,翘起的幅度,令人遐想。
      “训练,我们帮你制定了一周的状态训练。”
      莉莉娅没有回头,腰肢轻盈的继续前行。
      “哦!”
      唉!可惜了。
      就这身材,在欧美都得抢破了头。
      “嘭!”
      尚武猝不及防的撞在了莉莉娅的柔软的身体上。
      弹!
      柔!
      软!
      ....。
      “舒服不?”
      “并不硌人。”
      尚武下意识的说道。
      接下来的一周时间里,尚武展开了一系列的训练,力争把身体状态调整为最佳。
      早晨:10公里登山跑,30分钟空击、1000米自由泳。
      单日上午:打靶训练、梨球训练、引靶打靶、打木人桩、综合实战等等。
      单日下午:核心力量训练、柔性训练、协调力训练等等。
      双日上午:摔跤、桑搏、锁技、裸绞、逃脱防守等等。
      双日下午:器械训练、身体局部特训、抗击打能力训练等等。
      晚上统一做瑜伽、理疗按摩、看录像、战术分析等等。
      这一周尚武过的十分紧凑,仿佛又回到了那个不忘初心,追求武学进步的少年。
      为了梦想,不断的压榨自己的潜力。
      偶尔,他也会在梦里跟随着系统训练,尤其是实战演练。
      各种名师,一遍遍的蹂躏尚武,也让尚武的各种技术,有了更大的进步。
      他始终铭记系统第一句话:系统给的技能只是辅助,实力还是要靠自己。
      或许有一天,尚武可以完全的不再依靠技能,他的硬实力就可以战胜一切,也不是不可能的。
      所以,尚武也在有意识的减少对系统的依赖。
      成长的代价,无非就是,原来需要5个技能才能获胜,现在需要2个或者更少。
      时间,尚武相信,时间会让他做到。
      当晚,尚武就乘坐了东航,抵达了高丽国首尔市。
      经过ufc的造势,以及高丽的宣传,首尔繁忙了起来。

第138章 备战,首尔我来了[2/2页]