后面力竭的话一不小心就容易受伤。
以前罗峰都是让健身房的教练给自己做辅助，听孙龙这么说便回道：
“行，没问题。”
孙龙的车后备箱里，经常装着各种各样的东西，洗澡用品、衣服什么的，可以说随车带着行李。
等他下楼换了身衣服后，两人一起来到了健身房。跑了会步热身之后，正式开始了力量训练。刚开始孙龙还想和罗峰较较劲，但很快便发现了两人之间的巨大差距，感慨道：
“我去，大峰你练多少年了，怎么这么猛？！”最近这段时间，罗峰几乎每天都锻炼，【健康卡】的提升也逐渐被完全吸收。
以前罗峰身材虽然不错，但毕竟没有正式锻炼过，所以肌肉并不多，力量也不是很强。
但现在，罗峰的身体素质和之前相比，有着天翻地覆的改变！
一般情况下，以自身体重为基数，卧推能达到1.5倍体重的重量，深蹲达到2倍，硬拉达到2.5倍，就已经非常不错了...........
罗峰的体重是80公斤，但经过【健康卡】的提升，卧推达到了140公斤，深蹲210公斤，硬拉更是达到了240公斤！
有的人健身好多年，可能都达不到这个数字。而且更重要的是，就算其他人能达到这种程度，这种大重量的训练做几次也就没劲了。
但罗峰有着【龙精虎猛】天赋在，耐力方面简直没的说。
这点，晚上游戏的时候，余霜就深有体会。
“你这就不行了？”
听到孙龙的感慨，罗峰玩笑道：
“老孙，你这有点虚啊？”
“你这就有点片面了。”
孙龙摇摇头，一本正经的回道：
“我只是和你相比有些虚弱，并不是虚，差一个字可差不不心感思。就是中，还找这么多理由！
罗峰也被他一本正经的样子给逗乐了，说道：“那你先休息吧，我再练一会咱们去吃饭。”“行，那我给你辅助。”
十一点多，罗峰过足了瘾，结束了今天的训练。随便冲了个澡后，打电话把刘政叫过来跟孙龙认识一下，随后三人一起吃了顿午饭。
下午罗峰也没有闲着，又跟孙龙一起把公司注册了，并跟冯博远打了个电话，让他帮忙加快进度。
出了工商部门，孙龙去跟刘政商量挖人、招聘的事情，罗峰也终于闲了下来。
晚上。
罗峰正准备问问余霜今天加不加班，便接到了王二苟打来电话：
“哥，忙不忙？”
“不忙，怎么了？”罗峰问道。
“你要是没事的话，来老地方一块喝点？”
王二苟说道：
“亮子失恋了，我寻思着叫上大家一块喝顿酒劝劝他..…”.
张亮失恋了？
听到这个消息，罗峰有些惊讶。
上次和余霜一起逛街，偶然碰到张亮在摆摊卖煎饼果子的时候，罗峰就发现他有些不对劲了。
只是没有想到，事情似乎和自己所想的并不一样。。。。。。。。。。。。。。。
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第69章 定制手表[2/2页]