低端呢！！
既然这样，那她就更要去了。
她要做第一个在那存活下来且把灵力提升回来的人族了！！
什么破规矩，都是强者定下来的！
而且规矩就是用来打破的。
“我已经决定好了，我要去！”她此刻无比坚定！
“可…可是，王不让您去，要是王知道我没拦住您，肯定会罚我的！”夜风低低头，小声的说了句。
这个榆木脑袋！！
凤暖没在理夜风，直接站起来，催动灵力，丹田蓄力，就把御?寒弄到玉牙子里了。
夜风：“………”
王后您这么任性，王知道吗！
夜光：“……”
王后太霸气了，我喜欢！！
苏狸：“……”
不愧是御?寒的王后！！
当即凤暖就走到石床旁边拿出两张兽皮交到夜光手里。
这是她在回来后，私下写的食谱！
用黑木炭直接磨细，就可以写字了，以前出任务，经常用木炭做记号，给队友留下信息，用笔反而不方便。
她不会写这里的文字，基本都是画图。
好在她画画技术还不错。
还怕夜光看不懂，大概的讲了一遍方法。
野猪汤、牛肉汤、烤肉，炒肉……
各种可以吃的野菜……都记录在里面。
整整两张兽皮，顺便怎么制作盐都在里面。
只要按部就班，就不会太难吃。
至少比他们之前自己做的好吃多了。
“小光光，我说这么多，你听明白没有。”凤暖一口气说完，才抬头看向他。
夜光战战兢兢小声说：“王后，您…说得太快了，我只记住最后一道。”
凤暖：“……”
她真想捶死这憨瓜。
瞬间转头眼睛紧盯着也低头看着兽皮的夜风，还没等她说话呢，就急忙说：“我记住了！！”
凤暖难得温柔，拍了拍他的背，轻声道：“不错不错，孺子可教也。”
“小光光。”
“到，王后，这次我绝对不会忘记。”夜光大声的喊道，看到凤暖夸夜风的夜光，抱着一股输人不能输阵的气势。
“十天后，你就把食谱拿去给白虎一族的白虎王白洛，就给那张有盐的那张。”凤暖嘱咐道。
白洛只要每天按时吃水果，十天后那坏血病应该好的差不多了。
后面只要多喝有盐味的骨头补汤，身体就会慢慢好起来。
估计就是因为白洛这个风光霁月的人不喜欢吃血淋淋的肉，所以每次都吃全熟的肉身体才会这样，再加上本来出生的时候就先天不足。
后面又没有保养好，又不爱吃水果，身体肯定就没有比别人强健。
当一个人吃盐过少的时候，会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振、四肢无力、头晕目眩等症状，有些严重的人还会出现恶心呕吐、厌食、心律失常、视力模糊等现象。
严重者还会引起骨质疏松。
缺盐就是骨质疏松症的起因之一，血液中如果盐分不足，就会从骨骼中汲取。
夜晚感到肌肉抽筋往往是缺盐的征兆。
这就是白洛现在身体存在的大问题！
只要按照她的方法，三个月后他身体应该也恢复得差不多了，这样去参加兽世决斗大会也不会输的太惨。
第45章 移情别恋[2/2页]