sp;待站在湖岸边指点龙舟队训练的陆瑾康回到凉亭，苏云朵看着陆瑾康问道：“他们要一直这样训练到端午那日吗？”
陆瑾康摇了摇头：“端午前两日会适当降低训练强度。”
苏云朵若有所思地点了点头，片刻之后仰头看向陆瑾康道：“这样的训练强度，若是拉伤了肌肉可就麻烦了。夫君何不去乐游山庄向谷主求个消除疲劳强身健体的泡澡方子，让他们每日训练之后泡个澡，一是消除疲劳，二也能减少高强度带来的伤痛。嗯，最好能来两个懂按摩的，每日泡过澡之后再给他们进行手臂和腰腿的按摩。”
陆瑾康听了眼睛一亮，他怎么就没想到呢？！
苏云朵果然有慧根，每次提的建议总能让人觉得如醍醐灌顶。
随即又叹了口气，枕边人太聪慧压力可真不是一般的大啊！
不过这会儿不是他感叹的时候，离龙舟赛只剩十日时间，若能向谷主讨得泡澡的方子，定然能够事半功倍，于是赶紧安排春雨往乐游山庄跑了一趟。
他们夫妻则去了一趟蔬菜庄，前些日子蔬菜庄花高价收了旁边的两个小庄子，已经与“第二养殖场”连成了片，今日过来正好去看看。
“夫君，第二养殖场、蔬菜庄叫起来不但拗口而且总让人感觉怪怪的，你说要不要趁着这个机会改个顺口的名？”苏云朵看着连成片的庄子，虽说占地依然不如“荷园”，却也已经很有些气势，就想着为这个新鲜出炉的庄子改个既响亮又顺口的庄名。
陆瑾康揽着苏云朵骑在马上，若有所思地打量着前方的庄子，“蔬菜园”与“第二养殖场”之间刚收购的小庄子里的一片桂花树就这样落入他的视线，拉着缰绳的手往那片桂树一指道：“那里叫桂园吧。”
看着那一小片桂花树，苏云朵觉得这个名还算应景，只是皇家有个出名的赏桂园子就叫“桂园”，他们的园子就算有再多的桂树也不能与皇家一争高下，这“桂园”之名还是算了。
陆瑾康大约也想起了那个有名的皇家“桂园”，轻咳了两声掩饰自己的尴尬和心虚，重新打量这个新庄子，终于又有了主意：“要不，就叫槐庄。”
槐庄？苏云朵看着前方那一棵枝繁叶茂的槐树，不由地觉得有些可惜，若是早一个月将这个庄子收到手，就有机会用槐花制作美食了，如今槐树上虽还零星挂着些花，却不宜再用来做膳食。
“想什么呢？槐庄不好听吗？”半晌没听到苏云朵的回音，陆瑾康整个人都觉得不好了。
“就叫槐庄吧，顺口也挺应景的。我只是在想咱们收这庄子迟了些，可惜了那一树槐花。”苏云朵往陆瑾康怀里靠了靠，扭头回望着他。
“槐花能吃吗？”陆瑾康与苏云朵认识好几年了，多少能从她脸上的表情看出她心里的想法。
苏云朵点头：“能吃！比起榆钱和香椿，又是另一种风味。”
于是苏云朵从食用和药用两方面为陆瑾康普及槐花来。
槐花味苦性平无毒，具有清热凉血止血降压的功效，只要稍做处理其苦味基本可以忽略。
槐花可以用于制作槐花饮、槐花茶，也可以直接用来熬粥蒸鱼做槐花饭，也可以像荠菜那样与肉做成馅，成为包子、饺子、煎饼等的馅料，当然也可以用来炒鸡蛋。
被苏云朵这一番介绍，陆瑾康只觉得口中生津，本就已经有些饿的肚子顿时就饥肠辘辘了，仰头望天，正看到一片乌云袭来，不好！要下雨了。
夏日阵雨是再经常不过的事，只是今日他们出门的时候却并没有带上雨具，陆瑾康一带缰绳，打马就往“荷园”飞奔。
两人刚回到“荷园”，兜头就是一顿倾盆大雨，索性陆瑾康警觉，两人才没有被淋成落汤鸡，饶是如此，苏云朵的身上还是被落了些雨滴。
今日随苏云朵出来的是白棉和白桃，见苏云朵落了点雨，两人一个赶紧去厨房熬姜汤，一个赶紧给苏云朵泡澡更衣，生怕她受了寒。
苏云朵从浴室出来，没看到陆瑾康的人，不由有些惊讶，问过方知他直接去了湖边。
“这么大的雨，龙舟队这会儿依然在训练？”苏云朵不由又惊又讶，细想想又觉得释然。
谁也不知道端午那日会不会也是今日这般的天气，这样的训练机会不常有，陆瑾康自是不会放过这个难得的训练机会，想必他自己更是以身作则顶着雨站在岸边盯着，如此一想苏云朵心里还真是有些揪揪的疼。
这样的天气，就算是农民也会先躲躲雨，谁又会知道陆瑾康这样的天之骄子也需要承受常人所不能及的辛苦。
正好看到白棉端了碗热气腾腾的姜汤进来，苏云朵赶紧吩咐白棉再去厨房熬些更浓更稠的姜汤让人给龙舟队的儿郎们送去。
“主子且放宽心，厨房那边已经熬了姜汤给世子爷他们送过去了。”白棉一边侍候着苏云朵喝姜汤一边道，顿了片刻又道：“紫苏姐姐说过，世子爷不爱喝姜汤，只怕世子爷不会喝。奴婢已经让九儿喊了世子爷回来，厨房已经备下了热汤，待世子爷回来，主子可要盯着世子爷好生泡一泡热汤去去寒。”
陆瑾康不爱喝姜汤，苏云朵早在葛山村就见识过了，她可是有着硬逼陆瑾康喝下姜汤的“辉煌”战绩，只要九儿能将陆瑾康带回来，苏云朵就有本事让陆瑾康喝下姜汤，怕只怕陆瑾康借口训练龙舟队不愿意回来。
好在夏日天的孩儿的脸，这阵子雨很快就过去了，陆瑾康就算再想在湖边待着也待不下去了，回到沐浴更衣的陆瑾康在泡了热汤出来的时候，自然免不了被苏云朵逮着捏着鼻子喝下了满满一碗姜汤。
去乐游山庄要方子春雨回来的也很快，自然被雨淋成了鸡，与他同来的居然是孙宏飞，倒是让苏云朵吃惊不少。
得知是陆名扬亲自点的孙宏飞，苏云朵不由抿嘴笑了，镇国公府上下对龙舟队的期望可真不是一般的大！
第七百二十六章 龙舟队[2/2页]