看书少而精。
人的精神和肉体一样，肉体需要吃饭，精神也需要食粮，人吃了很多东西会胖，精神也是如此。
不是饭吃的越多越健康，会变成胖子，书不是读的越多越厉害，也会变成精神上的胖子。
吃一顿家常饭，要比吃十份快餐要好很多。
肉体健康很重要，精神健康也是如此。
适量读书，锻炼一下脑子，别变成看了什么都吃的精神胖子，欲望这种东西要节制，有些东西不是越多越好。
从某种程度上来说，越少越好。
抛弃自己的部分欲望，可以得到精神上的满足。
真诚也是很重要的，一个人变得真诚的时候，会很强大，这种强大是从精神以至肉体，不说谎，不做作。
遇到不义的事情挺身而出，不会沉默。
看我书的人应该是一个真诚的人，至少我写的东西想往真诚上靠，也不希望骗子们来看我写的东西，因为很恶心，想到自己辛苦写的东西，正在被一些无义的人恣意践踏，那种内心的恶心感愈发强烈。
真诚往往会特立独行，因为会露出本性，当很多人用虚假的东西掩盖自身的时候，这种东西会显得格格不入，就像黑暗中的星辰。
肉体和精神[1/2页]