桌上其他人都在暗自偷笑。
王明之和赵越勇虽然一开始就抢到了几盘开胃菜，但令他俩始料不及的是，等胃被打开了之后中间最丰盛的一顿却没吃到，这就好比好不容易叫醒了一个沉睡中的婴儿，婴儿醒来后饿意袭来，张着嘴不停要奶喝，此时却没奶了，真还不如不叫醒呢！
现在只剩下这最后的一盘水果，以他俩的胃容量，铁定是吃不饱了，但没办法，他们抱着死马当活马医的态度，能吃一点是一点，毕竟比没得吃好，况且水果里面也是含有丰富的营养的，比如水果当中含有丰富的维生素，尤其是含有丰富的维生素和维生素a，再加上富含的果胶，可以使人美白、消除人体黑斑和雀斑，还有滋润肌肤、除皱养颜的功效。
吃水果能增加饱足感。水果当中的纤维质能增加咀嚼，使饱食感增加，从而减少食物的摄取量，并进而减少热量的摄取，同时又能让人感到吃得很饱。
水果能整肠健胃，调整体质。水果中的纤维质能有效促进肠胃蠕动，所以能降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。
水果能保健养生。其所含不同的各种营养素对很多疾病都有着不同的功效，如水果的膳食纤维和果胶经吸收之后可阻止便秘、大肠癌、血管硬化及糖尿病等文明病的发生。
水果还能瘦身减肥。因其基本上属低蛋白、低脂肪、高水分食物，因此是标准的减肥食品，加之所含的纤维素
第181章 突兀之举[1/2页]