是为发扬中国武术，但终其一点，大家学武，目的其实是可以说是为了一个目标，也就是最真实的答案，击倒对手，你若只是想强身健体，那么你只要去锻身就可以了，效果会更好，你若是为了保家卫国，那不如去当兵或者好好得读书就行了，学武最重要的一
做个示范。正常来说呢，学武，无非分为三个重要的因素，武术可以说是一种哲学和思想，其实，我所学得就是一代武术宗师李小龙的思想，首先呢，就是身体条件，你要把自己身体练好，不然就是给你大刀你都舞不动，给你大枪大炮你都开不了，而身体条件又分为很多，速度，力量，耐力，爆发力，反应力，灵活敏捷度等等，也就是要想使自己的杀伤增大，首先就要把自己身体的潜能都超越极致，各种身体机能都强化，认识自身的不足，并加以练习调节，还有就是自身的思想了，截拳道讲究的是攻防合一，攻击的同时，也在防守，比如别人打来，截，我们可以拦截他的进攻并攻击，就是又防守又攻击了，而如果你把自身潜力都激发练习好了，那我告诉你，攻击的最有效的方法就是直线进攻，省时省力，攻击防守的时候，身体肌肉不要绷紧，要放松，这样才能做到伸缩自如，攻击的时候，拳头别抓得太紧，只有在接近目标打中目标时，才抓紧拳头，把力量一下子爆发出去，以求伤人的最好结果，多余的花招不要，只要能打倒对手就好，还有就是实战经验了，到这时候，你只要多和别人对练就可以了，不过，你们可以买些木人桩来练习手脚的反应，这样贴身进攻时，就可以随时做出反应拦截对方的攻击并同时攻击别人，基本就这些了，最主要的就是勤奋了，所谓师傅引进门，学艺靠个人，就是这个道理了，现在，请一个同学上来和我作下示范吧，谁来呢
彭翎话刚说完，所有人都争着回答。
“我来。”
“我来，我学习过武术。”
彭翎无奈的摇摇头道：“还有，烦躁也是学武的大忌。”
众人闻言马上安静了下来，面有愧色。
大家早上好啊
第68章 传承中华武术（下）[2/2页]