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第159章 强化胫骨肌肉,超级稳定的踝关节[1/2页]

无敌从强化肱二头肌开始 圣元字一先

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    罗俊当然不会摔死。
      在落下高级雪道的时候,他就已经发出指令,让系统强化他的胫骨前肌。
      就是小腿前侧那一条肌肉。
      【胫骨前肌是小腿前侧的肌肉。它能使足部背屈、内翻和内收,支撑足弓,减少脚踝滚动的损伤。胫骨前肌在水平运动中稳定脚踝。】
      【胫骨后肌是小腿深层的肌肉。它可以屈曲踝关节和使足部内翻,维持足部内侧的动态稳定。】
      【胫骨前肌,胫骨后肌已强化,等级1,消耗2点强化点数】
      系统的提示音从来没有延迟过。
      一瞬间的功夫,罗俊小腿前侧的肌肉流过暖流,他的胫骨前侧的肌肉增加了三倍效能。
      踝关节是滑雪运动中的主要受力点。
      如果踝关节不稳定,雪板的稳定也会大受影响。
      而现在,罗俊从如此陡峭的高级道上滑下,虽然他有信心能够完美控制核心肌肉,不让自己摔倒。
      可是,在这种高速下滑的过程中,由于雪道并不平整,所以雪板的抖动会加剧。
      这种时候,如果有很强大的踝关节,就能更好地稳定住抖动的雪板。
      罗俊胫骨前肌发力,让雪板和身体的角度逐渐恢复到合适位置。
      “果然,雪板的抖动降低了,就算有颠簸,也在可控范围内。”
      “能安全滑下去!”
      罗俊抿着嘴,呼啸的劲风让他脸颊有些发冷。
      前方的云层阻断了去路。
      他猛地偏移重心,笔直滑行的雪板方向一偏,雪板的边刃铲起一蓬雪沙。
      罗俊的速度稍降,稳定的脚踝让他在这种骤停中没有丝毫的不适。
      重新恢复重心,罗俊下滑的速度再次增加,只是这时候他已经穿过了云层。
      前方蜿蜒的雪道映入罗俊的视线。
      他面带自信笑容,再次偏移重心,利用犁式转弯来控制下滑的速度。
      就在他已经下滑将近一半的时候。
      突然,一声尖叫从身后响起。
      罗俊一惊,稳住脚踝,脚后跟猛地向外一蹬,雪板后方瞬间岔开。
      他的速度骤降。
      直到这时,他才敢回头去看一眼。
      一道粉白色的身影向着罗俊冲来,而在另一边,还有一个翻滚的单板。
      “快让开!”
      “啊!!”
      罗俊一惊,这人下冲的速度不慢,一惊冲到了他面前。
      “靠。”
      罗俊低声骂了一句。
      脚下一蹬,整个人向侧面窜出去半步距离。
      而那个粉白色身影已经冲到了眼前。
      “救……”
      嗖!
      身影从罗俊身旁掠过。
      罗俊眼神一凝,说时迟那时快,一把猛地抓住了那人的胳膊。
      当然,他并不是为了将她拽停。
      这下冲的惯性,想要拽停难度很大,说不定罗俊自己还会被带倒。
      罗俊出手发力,是为了让她改变方向。
      雪道两旁有防护网。
      撞上防护网最起码能将损伤降到最低!
      所以,罗俊抓住这人的瞬间,强大的脚踝稳住雪板,不让雪板脱脚。
      扭腰一拽,又瞬间松手。
      果然如同他料想的一样,这人的滑动方向改变,横向冲了出去,直直撞在了防护网上。
      “哎呀。”
      娇俏可爱的通呼声响起。
      罗俊推动手

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