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第2298章 看我标准答案横扫一切![2/2页]

体坛之重开的苏神 紫锋01

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   有办法。
     有了标准答案在手上。
     根本不带慌的。
     直接照抄就是!
     所谓相位比僵化的步型单一。
     就是支撑相摆动相1:1.2的固定比例,无法适应极速维持的步长自然增长。
     摆动相时间相对过长会使空中动作“拖沓“,增加空气阻力。
     这时候摆动腿的迎风面积与摆动时间正相关,过长的摆动相延长了肢体暴露在气流中的时间,形成额外阻力。
     那么怎么解决呢?
     张培猛根本不急。
     标准答案照搬就是。
     毕竟现在这个时代。
     你光是能拿出这份标准答案。
     就已经是无敌了。
     还说什么照不照搬。
     采取相位比的步长适配机制!
     使支撑相摆动相比例随步长增加从1:1.2逐渐调整为1:1.1。
     摆动相占比减少0.02。
     通过足底接触时间的感知信号驱动调整。
     步长增加时,支撑相时间自然延长。
     每步增加0.005秒。
     比例调整可确保摆动相时间相对缩短。
     避免空中动作拖沓。
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     平衡步长与空气阻力的关系。
     八十米。
     这个时候。
     张培猛……
     还在第二。
     虽然就是说盖伊已经追上来了。
     但就是还在第二啊。
     湖凯不知什么时候手心都已经出汗了。
     这是紧张的。
     明明在第2位。
     他却出奇的紧张。
     因为现在做的这一切。
     完全都超出了他的掌控之外。
     任何一个。
     环节的缺失。
     任何一个难题没有攻克。
     那都会让后面崩盘。
     而且即便是到了这个位置。
     如果出现问题,那也会前功尽弃。
     你。
     能支撑完全程吗?
     还有最后的阶段能撑完吗?
     毕竟。
     到了这个阶段。
     往往就是张培猛的弱势区域。
     即便是和劳逸竞争。
     他在这里都会陷入苦战啊。
     如果前面做的这么好了。
     在这里出现问题。
     就实在是。
     太可惜了呀。
     到了这个节点上。
     已经进入冲刺区了。
     张培猛的消耗很大。
     能量代谢层面的平衡危机,开始浮现。
     代谢产物清除滞后。
     肌肉挤压效应加速静脉回流的同时,也会使肌细胞内的ADP浓度升高15%。
     这些代谢产物无法及时清除,会抑制肌酸激酶活性。
     形成“恶性循环“。
     CP再合成依赖肌酸激酶,而其活性下降又导致CP储备消耗更快,使加速区的高效供能持续时间从0.8秒缩短至0.6秒。
     要记住,即便是进入了糖酵解供能时间。
     那也并非就是磷酸原系统完全不供能了,只是退居次位。
     还不仅这样。
     能量聚焦的局部疲劳。
     也开始出现。
     高功率肌群,股四头肌、臀大肌等等的能量优先分配,会使这些肌群的糖原消耗速率比辅助肌群快3倍。
     极速结束时,其糖原储备量比均衡分配时低25%,导致后续冲刺阶段的发力能力下降20%以上。
     原理是能量过度聚焦导致局部代谢负荷超限,破坏了全程能量分配的“梯度性“。
     想要解决这个问题的确很难。
     反正。
     湖凯还有他的团队是一筹莫展。
     当然别说是他这些问题跑到全世界现在。
     也不是说短时间可以全面攻克。
     给出标准答案。
     但是呢?
     全世界有一个人是例外。
     那就是掌握了未来知识体系的苏神。
     全世界只有一个人可以给出这些问题的标准答案。
     而现在这个答案。
     都已经送到了张培猛的手中。
     乃至是脑子里。
     能量代谢层面问题的原理性解决方案。
     别人解决不了,别人没有答案。
     可是他有。
     首先是利用肌肉收缩的“泵血效应“与血管舒张的协同,每步收缩时静脉回流增加15%,同时局部血管舒张5%。
     加速ADP等代谢产物的转运。
     采取流体力学中的“脉动增强效应“。
     使得肌肉周期性收缩产生的压力波动可增强毛细血管内的物质交换,配合血管舒张降低血流阻力,打破代谢产物抑制循环。
     这是训练中借助新的设备仪器以及液氮治疗室。
     综合起来办到的事情。
     这是为什么兰迪要强调现代体育真正进步的是科技和科学体系。
     并不是所谓的训练手段。
     像这些东西,如果你没有这些科技体系和科学体系。
     你光靠经验和训练手段,你一辈子也不可能达到。
     一辈子也改善不了。
     因为这就不是肉眼可以解决的。
     也不是经验可以解决。
     除非你是博尔特这样的天赐圣体一生出来,这些问题就比别人小,但这种情况就不能复制,只能出在于所谓的天才身上。
     普通人想要突破,根本没有办法。
     但是现在有了。
     其次采取能量分配的梯度释放,来解决能量聚焦的局部疲劳。
     采用“三档能量分配模式“——
     通过磷酸肌酸浓度的实时监测实现梯度切换。原理是能量储备的“梯级利用“。
     根据各阶段的功率需求,逐步降低高功率肌群的分配比例,避免局部糖原过度消耗,维持全程能量梯度。
     磷酸原系统高效动员的不可持续性解决了。
     还有最重要的。
     糖酵解系统调控的代谢失衡啊。
     毕竟到了最后的区域。
     更重要的是糖酵解系统在运作呀。
     丙酮酸氧化与酵解的竞争抑制。
     也就是LDHM亚型比例增至5:1后,丙酮酸向乳酸转化减少,但进入三羧酸循环的丙酮酸量超出线粒体氧化能力。
     会导致丙酮酸在胞质内积累。
     这会抑制磷酸果糖激酶活性,反而使整体糖酵解速率下降5%。
     如同“前门进得多,后门出不去“。
     形成代谢阻塞。
     而代谢阻塞之后。
     又会引起Ca2 缓冲过度的收缩效率下降。
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     肌钙蛋白C含量增加20%会使Ca2 与肌动蛋白的结合效率降低8%。
     虽然避免了酸中毒的抑制,但Ca2 作为“收缩信号“的传递效率下降,导致肌肉收缩速度减慢3%。
     从450°/s降至436°/s。
     也就是说。
     肌钙蛋白C对Ca2 的过度“捕获“,减少了与肌动蛋白结合的游离Ca2 ,削弱了收缩耦联。
     这样同样会引起糖酵解系统的功能下降。
     而且到了这一步,对于张培猛来说非常的关键。
     毕竟他是均衡前程的类型。
     现在已经不是他的优势区了。
     想要控制都非常难吧。
     湖凯。
     这个时候感觉到自己整个掌心都已经出汗。
     甚至已经黏糊糊了。
     只见张培猛根据。
     糖酵解系统代谢失衡的调控原理。
     使用丙酮酸分流机制。
     激活丙酮酸脱氢酶激酶的抑制剂!
     使进入三羧酸循环的丙酮酸比例控制在线粒体氧化能力的90%,剩余10%通过LDHM转化为乳酸。
     原理是酶的别构调节——PDK抑制剂可增强丙酮酸脱氢酶活性,确保线粒体氧化与糖酵解速率匹配,避免丙酮酸胞内积累导致的代谢阻塞。
     这就是所有运动里面另外一个科技的分支。
     叫做运动补剂。
     合理的运动补剂并非是禁药,也不是类固醇。
     几乎所有的运动员都会用到。
     而这一块也是苏神实验室持续开发的点。
     不然你光知道原理,没有相应的补给有什么用呢?
     而避免了丙酮酸胞内积累导致的代谢阻塞后。就可以采取Ca2 信号的靶向传递。
     也就是增加肌浆网Ca2 释放通道的密度,使游离Ca2 浓度提升5%。
     抵消肌钙蛋白C过度缓冲的影响。
     也就是根据质量作用定律——
     让更高的Ca2 浓度可提高与肌动蛋白的结合概率。
     即使结合效率下降8%,仍能维持正常的收缩信号传递效率。
     这样糖酵解系统在最后的运转就会更加稳定。
     即便是极速区消耗巨大。
     这里也勉强能支撑得住。
     乖乖。
     张培猛现在只感觉。
     自己简直是有如神助!
     不管什么问题。
     自己都能用苏神给自己的标准答案。
     横扫一切。
     没有什么难题可言。
     都是横推到底。
     这种痛快感。
     也给了他变相的刺激。
     让他冲刺的脚步。
     更加凌厉起来。
     完全没有发现。
     自己这一枪。
     其实已经不知不觉。
     冲到了什么地步。
    喜欢。
  

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