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第2297章 拿着标准答案……就是爽![2/2页]

体坛之重开的苏神 紫锋01

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作的连贯性。
     我靠。
     张培猛看到的时候。
     只是觉得这真是天才一般的构想。
     都是脑子。
     怎么他的脑子里面就能想出这些东西呢?
     在二沙岛待了这么久,张培猛也不是那个什么都不知道的人了,他也是在认真学习苏神在二沙岛留下了一些高精尖课程。
     而且这些东西从基础到进阶到深入,只要你想学都有机会。
     最关键的是全世界。
     绝大部分人都只能接受到最基础的。
     而他们却可以接收到很多苏神还没有发布的东西。
     那在这样的情况下。
     张培猛其实已经比全世界绝大部分的运动员……
     都要知识体量丰富。
     但即便是这样,当看到苏神的解决办法。
     还是只想说一句。
     真是惊为天人。
     接着进入四十米。
     张培猛继续保持第二。
     盖伊还没有追上来,半决赛他也不准备全力以赴。
     那其余人呢?
     不管是罗杰斯还是阿什米德。
     这个地方也都还没赶上。
     至于咱们的白人也能飞。
     那前面就更没有他的戏份。
     随着速度不断的提升越来越快,两个技术结合在一起会出现的重心轨迹低幅化的隐性代价,也越来越明显。
     这个。
     却依然难不倒张培猛。
     反正他有苏神给的天书指南。
     只要自己能够掌握。
     即便是不能完全掌握,基本掌握,那也能够做出应对。
     而不是和之前一样碰到这个问题只能两眼一摸黑。
     完全抓瞎。
     重心波动幅度降至±2cm的优化目标,可能伴随两个问题:
     第一就是步长增长受限的速度瓶颈。
     低幅重心轨迹依赖严格的步频步长配比5.2步/秒x2.2米。
     但个体下肢长度差异会使这一配比失效。
     例如,身高1.85米的运动员若强行维持2.2米步长,会导致髋关节伸展角度超过120°,反而使每步的发力效率下降8%。
     原理是步长与下肢长的比值存在黄金区间,过度追求低重心波动可能突破这一区间,引发“机械性发力不足“。
     这个问题怎么解决?
     还有躯干起身过缓的推进力衰减呢?
     也就是所谓的——
     躯干前倾角度从20°线性降至15°的过程中,若起身速率低于步频增长速率。
     每步减少0.5° vs步频增加0.1步/秒。
     会使身体重心投影点与支撑点的水平距离缩短3cm。
     就这3cm。
     这相当于“动力臂“缩短。
     导致蹬伸时的力矩输出减少5%。
     从350N·m降至332N·m。
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     在杠杆原理(M=FxL),力臂(L)缩短直接导致力矩(M)下降,会直接削弱推进效果。
     如果这两个部分做不好。
     你就别想要说好好把极速展现出来。
     这两个问题都会让你的极速爆发,出现重大影响。
     而在世界最高的舞台上。
     在这样一场残酷的突破局。
     如果说你的极速跑不好。
     那可以说就是直接选判死刑。
     甚至可以说是直接宣判出局。
     那么。
     即便是你多了一个又一个的难关,那这一道呢?
     还能安然度过吗?
     如果不行的话。
     干脆在这里收手。
     前面做的这些速度提升,不管是侥幸还是运气,能做到已经不错了,已经争取了时间。
     有时候适当按下暂停键。
     也是不错的。
     湖凯是这样想的。
     但问题是。
     现在跑步的。
     现在在跑道上的。
     不是他湖凯啊。
     张培猛当然也知道这个问题,可是……
     他几乎是没有任何的犹豫。
     瞬间就做出了选择。
     他的选择是。
     继续冲。
     绝不停下来。
     他知道自己如果挺想换这一口气,可能就没有机会再做一次。
     可能因也就没有勇气。
     再来一次。
     在这样的压力下。
     他有必须要这样做的理由。
     而如果没有这样必须要做的理由。
     张培猛有时候都怀疑自己。
     到底还会不会这么做?
     为了杜绝这样的情况。
     他必须在这里。
     就一口气冲到底。
     重心轨迹低幅化的隐性代价是吧?
     步长增长受限的速度瓶颈是吧?
     躯干起身过缓的推进力衰减是吧?
     可惜啊。
     虽然都很难。
     但是我。
     有标准答案呀。
     想到这里张培猛简直是信心倍增。
     首先采取重心轨迹低幅化代价的补偿原理,来对抗重心轨迹低幅化的隐性代价。
     其次利用苏神给出来的公式……
     个体化步频步长配比公式。
     来面对步长增长受限的速度瓶颈。
     具体的做法是——
     基于下肢长L建立动态配比:
     步长=1.25L,步频=5.2(L0.9)x0.5
     L单位:米。
     原理是利用几何相似性原理——
     毕竟下肢长决定步长的生理极限。
     公式可确保步长与下肢长的比值稳定在1.21.3倍区间。
     使重心波动与步频形成“共振匹配“。
     避免刚性配比导致的机械性发力不足。
     机械发力不足的问题解决后。
     躯干起身过缓的推进力衰减的问题。
     就是他极速爆发最后一个攻克点。
     过不了这关。
     那其实他这里就已经可以宣布自己被淘汰了。
     继续下去。
     都没有期待的必要了。
     所以这个。
     必须要做好张培猛,没有别的选择。
     解决这个问题的办法,苏神在那个纸上写的很清楚。
     就叫做躯干起身的速率耦合机制。
     也就是使躯干前倾角度减少速率与步频增长速率保持1:0.02的固定比例。
     步频每增加0.1步/秒,躯干角度每步减少0.002°。
     原理是角动量守恒定律——躯干转动的角动量与下肢摆动的角动量需保持平衡。
     这一比例可确保重心投影点与支撑点的水平距离稳定在8cm±0.5cm。
     维持力矩输出效率。
     竟然都解决了?
     湖凯看着张培猛冲起来的感觉就知道。
     他肯定是没有被那两个问题给绊住。
     他已经找到了新的方法。
     攻克这两个问题。
     就是不知道用的办法到底是什么。
     这个时候。
     湖凯都被张培猛的表现调动了胃口。
     他现在开始担心。
     都变成了不知不觉有一部分。
     开始期待起。
     自己未知的方面。
     毕竟张培猛。
     就是做到了更好。
     不管他是用什么办法做的。
     做到了就是做到了。
     带着这样的速度。
     湖凯已经能提前预见。
     张培猛的极速。
     将会爆发出一个很可观的效果。
     甚至。
     就目前来看,他都可以判断。
     张培猛这一场。
     极速会达到新高。
     甚至在两个极速的结合下。
     可能会……
     爆炸。
    喜欢。
  

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